محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في وجبة خفيفة ، شريط التوت المختلط:
سعرات: | 383.0 سعر حراري |
دهون: | 11g |
بروتين: | 13.16 g |
كربوهيدرات: | 58.84 g |
سكر: | 26.32 g |
الياف: | 7.9 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في وجبة خفيفة ، شريط التوت المختلط:
item | Value |
---|---|
ماء: | 15.52 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 104.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في وجبة خفيفة ، شريط التوت المختلط:
فيتامين A(IU): | 97.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 27.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.283 mg |
فيتامين (B2): | 0.285 mg |
فيتامين (B3): | 0.858 mg |
فيتامين (B5): | 1.104 mg |
فيتامين B6: | 0.116 mg |
فيتامين (B9): | 28.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.51 mcg |
فيتامين C: | 0.6 mg |
فيتامين D (IU): | 2.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.29 mg |
فيتامين K: | 1.6 mcg |
كولين: | 39.8 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في وجبة خفيفة ، شريط التوت المختلط:
كالسيوم: | 105.00 mg |
حديد: | 1.89 mg |
بوتاسيوم: | 446.00 mg |
ماغنسيوم: | 91.00 mg |
فسفور: | 343.00 mg |
صوديوم: | 447.00 mg |
زنك: | 2.64 mg |
نحاس: | 0.244 mg |
منجنيز: | 1.963 mg mg |
سيلينيوم: | 19.8 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في وجبة خفيفة ، شريط التوت المختلط:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في وجبة خفيفة ، شريط التوت المختلط:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى وجبة خفيفة ، شريط التوت المختلط
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 25.58%
بروتين: 13.60%
كاربوهيدرات: 60.82%
دهون: 25.58%
بروتين: 13.60%
كاربوهيدرات: 60.82%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda